Rok 2024 na Sportowo: Jak Zacząć i Nie Zrezygnować
Witajcie na „Męskim balansie” w roku 2024! Jak co roku, styczniowe postanowienia to nasz narodowy sport – ruszamy się, a potem… nagle siłownie świecą pustkami. Znasz to? Ja też! Chcę Cię zmotywować do działania. W tym celu podzielę się moją krótką historią, a na koniec przedstawię kilka porad, jak zacząć przygodę ze sportem i wytrwać….